20";display:block;height:0;clear:both;visibility:hidden}.clearfix:before,.clearfix:after,.flex_column:before,.flex_column:after,.widget:before,.widget:after{content:' 20';display:block;overflow:hidden;visibility:hidden;width:0;height:0}.flex_column:after,.clearfix:after{clear:both}.row,.clearfix{zoom:1}body div .first{margin-left:0}div .flex_column{z-index:1;float:left;position:relative;min-height:1px;width:100%}div .av_one_fifth{margin-left:6%;width:15.2%}div .av_four_fifth{margin-left:6%;width:78.8%}html,body,div,span,h1,h2,h3,h4,h5,p,a,img,strong,ul,li,form,label,aside,header,nav,section{margin:0;padding:0;border:0;font-size:100%;font:inherit;vertical-align:baseline}aside,header,nav,section{display:block}body{line-height:1em}ul{list-style:none}*{box-sizing:border-box}html.responsive,.responsive body{overflow-x:hidden}body{font:13px/1.65em "HelveticaNeue","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif;color:#444;-webkit-text-size-adjust:100%}h1,h2,h3,h4,h5{font-weight:600}h1{font-size:34px;line-height:1.1em;margin-bottom:14px}h2{font-size:28px;line-height:1.1em;margin-bottom:10px}h3{font-size:20px;line-height:1.1em;margin-bottom:8px}h4{font-size:18px;line-height:1.1em;margin-bottom:4px}h5{font-size:16px;line-height:1.1em}p{margin:.85em 0}strong{font-weight:700}a{text-decoration:none;outline:0;max-width:100%;max-width:none}a:visited{outline:0;text-decoration:underline}#top .avia_hidden_link_text{display:none}ul{margin-bottom:20px}ul{list-style:none outside;margin-left:7px}.entry-content-wrapper ul{list-style:disc outside}ul ul{margin:4px 0 5px 30px}ul ul li{margin-bottom:6px}.entry-content-wrapper li{margin-left:1em;padding:3px 0}.entry-content-wrapper div li{text-indent:0}img,a img{border:none;padding:0;margin:0;display:inline-block;max-width:100%;height:auto}input[type=submit],.button{padding:9px 22px;border:none;-webkit-appearance:none;border-radius:0}[data-av_icon]:before{-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;font-weight:400;content:attr(data-av_icon);speak:never}#top form{margin-bottom:20px}#top input[type=search]{-webkit-appearance:none;border:1px solid #e1e1e1;padding:8px 6px;outline:none;font:1em "HelveticaNeue","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif;color:#777;margin:0;width:100%;display:block;margin-bottom:20px;background:#fff;border-radius:0}#top label{font-weight:700;font-size:.92em}#top input[type=checkbox]{display:inline}#header{position:relative;z-index:501;width:100%;background:0 0}#header_main .container,.main_menu ul:first-child>li a{height:88px;line-height:88px}.html_header_top.html_header_sticky #main{padding-top:88px}.html_header_top.html_header_sticky #header{position:fixed}.html_header_top #top .av_header_stretch .container{width:96%;padding:0;max-width:100%}.html_header_top.html_header_topbar_active.html_header_sticky #top #main{padding-top:119px}.av_icon_active_left .social_bookmarks{float:left}.av_secondary_right .sub_menu{float:right}.av_phone_active_left .phone-info{float:left}.phone-info{float:left;font-weight:700;line-height:20px;font-size:11px;padding:5px 0}.phone-info div{display:inline-block;line-height:1em}.av_secondary_right .sub_menu>ul>li:last-child{border:none;margin-right:0;padding-right:0;padding-left:10px}.av_secondary_right .sub_menu{padding-left:10px}#header_meta{border-top:none;z-index:10;min-height:30px;border-bottom-style:solid;border-bottom-width:1px;margin-bottom:-1px}#header_meta .container{min-height:30px}#header_main{border-bottom-width:1px;border-bottom-style:solid;z-index:1}.header_bg{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;opacity:.95;z-index:0;-webkit-perspective:1000px;-webkit-backface-visibility:hidden}.av_minimal_header .header_bg{opacity:1}.av_minimal_header #header_main,.av_minimal_header #header_meta{border:none}.av_minimal_header .avia-menu-fx{display:none}#top #header.av_minimal_header .main_menu ul:first-child>li>ul{border-top:none}.av_minimal_header #header_main .container,.av_minimal_header .main_menu ul:first-child>li a{height:90px;line-height:90px}.av-hamburger{padding:0;display:inline-block;font:inherit;color:inherit;text-transform:none;background-color:transparent;border:0;margin:0;overflow:visible}.av-hamburger-box{width:35px;height:24px;display:inline-block;position:relative}.av-hamburger-inner{display:block;top:50%;margin-top:-2px}.av-hamburger-inner,.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{width:40px;height:3px;background-color:#000;border-radius:3px;position:absolute}.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{content:"";display:block}.av-hamburger-inner:before{top:-10px}.av-hamburger-inner:after{bottom:-10px}.av-burger-menu-main{display:none}.av-burger-menu-main a{padding-left:10px}.av-hamburger strong{display:none}.av-hamburger-box{height:8px}.av-hamburger-inner,.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{width:100%}#top .av-small-burger-icon{transform:scale(.6);transform-origin:right}#top #wrap_all #header .av-small-burger-icon a{padding:0}div .logo{float:left;position:absolute;left:0;z-index:1}.logo,.logo a{overflow:hidden;position:relative;display:block;height:100%}.logo img{padding:0;display:block;width:auto;height:auto;max-height:100%;image-rendering:auto;position:relative;z-index:2;height:100%;height:auto}.main_menu{clear:none;position:absolute;z-index:100;line-height:30px;height:100%;margin:0;right:0}.av-main-nav-wrap{float:left;position:relative;z-index:3}.av-main-nav-wrap ul{margin:0;padding:0}.av-main-nav{z-index:110;position:relative}.av-main-nav ul{display:none;margin-left:0;left:0;position:absolute;top:100%;width:208px;z-index:2;padding:0;box-shadow:0 8px 15px rgba(0,0,0,.1);margin-top:-1px}.av-main-nav ul li{margin:0;padding:0;width:100%}.av-main-nav ul li a{border-right-style:solid;border-right-width:1px;border-left-style:solid;border-left-width:1px}.av-main-nav ul li:last-child>a{border-bottom-style:solid;border-bottom-width:1px}.av-main-nav li{float:left;position:relative;z-index:20}.av-main-nav>li>ul{border-top-width:2px;border-top-style:solid}.av-main-nav>li{line-height:30px}.av-main-nav li a{max-width:none}.av-main-nav>li>a{display:block;text-decoration:none;padding:0 13px;font-weight:400;font-weight:600;font-size:13px}#top .av-main-nav ul a{width:100%;height:auto;float:left;text-align:left;line-height:23px;padding:8px 15px;font-size:12px;min-height:23px;max-width:none;text-decoration:none;font-family:inherit}.avia-menu-fx{position:absolute;bottom:-1px;height:2px;z-index:10;width:100%;left:0;opacity:0;visibility:hidden}.current-menu-item>a>.avia-menu-fx{opacity:1;visibility:visible}.avia-menu-fx .avia-arrow-wrap{height:10px;width:10px;position:absolute;top:-10px;left:50%;margin-left:-5px;overflow:hidden;display:none;visibility:hidden}.current-menu-item>a>.avia-menu-fx>.avia-arrow-wrap{display:block}.avia-menu-fx .avia-arrow-wrap .avia-arrow{top:10px}.html_main_nav_header.html_logo_left #top .main_menu .menu>li:last-child>a{padding-right:0}.main_menu .avia-bullet{display:none}.avia-bullet{display:block;position:absolute;height:0;width:0;top:51%;margin-top:-3px;left:-3px;border-top:3px solid transparent!important;border-bottom:3px solid transparent!important;border-left:3px solid green}#searchform #searchsubmit,.iconfont{font-size:17px}.avia-arrow{height:10px;width:10px;position:absolute;top:-6px;left:50%;margin-left:-5px;transform:rotate(45deg);border-width:1px;border-style:solid;visibility:hidden}#top #searchform{margin:0;padding:0}#top #searchform>div{position:relative;max-width:300px}#top .widget #searchform>div{margin:0;max-width:100%}#top #s{width:100%;position:relative;padding:11px 47px 11px 5px;z-index:1;margin:0;box-shadow:none}#top #searchsubmit{width:40px;height:100%;line-height:40px;padding:0;position:absolute;right:0;top:0;z-index:2;margin:0;border-radius:0;min-width:40px}#top .social_bookmarks{height:30px;z-index:150;-webkit-backface-visibility:hidden;margin:0 0 0 -9px}#top .social_bookmarks li{height:100%;float:left;padding:0;border-right-style:solid;border-right-width:1px;display:block;width:30px}#top #header .social_bookmarks li:last-child{border-right-style:none;border-right-width:0}#top .social_bookmarks li a{float:left;width:30px;line-height:30px;display:block;margin:0;outline:none;padding:0;min-height:30px;height:100%;overflow:visible;z-index:2;position:relative;text-align:center}#top #wrap_all .social_bookmarks,#top #wrap_all .social_bookmarks a,#top #wrap_all .social_bookmarks li{background:0 0}.sub_menu{float:left;z-index:2;font-size:11px;line-height:30px;position:relative;top:10px}#top .sub_menu>ul{float:left;margin:0}#top .sub_menu>ul,#top .sub_menu>ul>li{background:0 0}.sub_menu li{float:left;position:relative;padding:0 10px;border-right-style:solid;border-right-width:1px;line-height:10px}.sub_menu>ul>li>a{text-decoration:none;font-weight:700;padding:7px 0}.content,.sidebar{padding-top:50px;padding-bottom:50px;box-sizing:content-box;min-height:1px;z-index:1}#top #main .sidebar{border-left-style:solid;border-left-width:1px;margin-left:0;float:none;width:auto;overflow:hidden;display:block;clear:none}.inner_sidebar{margin-left:50px}.content{border-right-style:solid;border-right-width:1px;margin-right:-1px}.content .entry-content-wrapper{padding-right:50px}#top .avia-post-nav{position:fixed;height:110px;top:50%;background:#aaa;background:rgba(0,0,0,.1);color:#fff;margin-top:-55px;padding:15px;text-decoration:none;z-index:501;transform:translate3d(0,0,0)}.avia-post-nav .label{position:absolute;top:50%;height:22px;line-height:22px;margin-top:-11px;font-size:24px}.avia-post-nav .entry-image{height:80px;width:80px;display:block}.avia-post-nav .entry-image img{border-radius:100px;display:block}.avia-post-prev{left:0;border-top-right-radius:4px;border-bottom-right-radius:4px}.avia-post-prev .label{left:10px}.avia-post-next{right:0;border-top-left-radius:4px;border-bottom-left-radius:4px}.avia-post-next .label{right:10px}.avia-post-next.with-image{text-align:right}.avia-post-nav .entry-info{display:block;height:80px;width:220px;display:table}.avia-post-next .entry-info{margin:0 20px 0 1px}.avia-post-prev .entry-info{margin:0 1px 0 20px}.avia-post-nav .entry-info span{display:table-cell;vertical-align:middle;font-size:13px;line-height:1.65em}.avia-post-nav .entry-info-wrap{width:1px;overflow:hidden;display:block}.sidebar_shadow#top #main .sidebar,.sidebar_shadow .content{border-left:none;border-right:none}.template-page .entry-content-wrapper h1,.template-page .entry-content-wrapper h2{text-transform:uppercase;letter-spacing:1px}.widgettitle{font-weight:600;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;font-size:1.1em}.widget{clear:both;position:relative;padding:30px 0;float:none}#top .widget ul{padding:0;margin:0;width:100%;float:left}.widget li{clear:both}#scroll-top-link{position:fixed;border-radius:2px;height:50px;width:50px;line-height:50px;text-decoration:none;text-align:center;opacity:0;right:50px;bottom:50px;z-index:1030;visibility:hidden}#socket .avia-bullet,#socket .avia-menu-fx{display:none}@media only screen and (max-width:1024px){#top .header_color .header_bg,#top .main_color{background-attachment:scroll}}@media only screen and (max-width:989px){.responsive #top .avia-post-prev{left:0}.responsive #top .avia-post-next{right:0}}@media only screen and (min-width:768px) and (max-width:989px){.responsive .main_menu ul:first-child>li>a{padding:0 10px}.responsive #top .header_bg{opacity:1}.responsive #main .container_wrap:first-child{border-top:none}.responsive .logo{float:left}.responsive .logo img{margin:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet .av-burger-menu-main{display:block}.responsive #top #wrap_all .av_mobile_menu_tablet .main_menu{top:0;left:auto;right:0;display:block}.responsive #top .av_mobile_menu_tablet .av-main-nav .menu-item{display:none}.responsive #top .av_mobile_menu_tablet .av-main-nav .menu-item-avia-special{display:block}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #wrap_all #header{position:relative;width:100%;float:none;height:auto;margin:0!important;opacity:1;min-height:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header #header_meta .social_bookmarks{display:none}.responsive.html_mobile_menu_tablet.html_header_top.html_header_sticky #top #wrap_all #main{padding-top:88px}.responsive.html_mobile_menu_tablet.html_header_top #top #main{padding-top:0!important;margin:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a,.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #wrap_all .av-logo-container{height:90px;line-height:90px}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{min-width:0;padding:0 0 0 20px;margin:0;border-style:none;border-width:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header .av-main-nav>li>a{background:0 0;color:inherit}}@media only screen and (max-width:767px){.responsive #top #main .sidebar{display:none}.responsive .content .entry-content-wrapper{padding:0}.responsive .content{border:none}.responsive #top .avia-post-nav{display:none}.responsive #top #wrap_all #header{position:relative;width:100%;float:none;height:auto;margin:0!important;opacity:1;min-height:0}.responsive #top #main{padding-top:0!important;margin:0}.responsive #top #main .container_wrap:first-child{border-top:none}.responsive .phone-info{float:none;width:100%;clear:both;text-align:center}.responsive .phone-info div{margin:0;padding:0;border:none}.responsive #top .logo{position:static;display:table;height:80px!important;float:none;padding:0;border:none;width:80%}.responsive .logo a{display:table-cell;vertical-align:middle}.responsive .logo img{height:auto!important;width:auto;max-width:100%;display:block;max-height:80px}.responsive #header_main .container{height:auto!important}.responsive #top .header_bg{opacity:1}.responsive #header_meta .social_bookmarks li{border-style:solid;border-width:1px;margin-bottom:-1px;margin-left:-1px}.responsive #top #header_meta .social_bookmarks li:last-child{border-right-style:solid;border-right-width:1px}.responsive #header .sub_menu,.responsive #header_meta .sub_menu>ul{float:none;width:100%;text-align:center;margin:0 auto;position:static}.responsive #header .social_bookmarks{padding-bottom:2px;width:100%;text-align:center;height:auto;line-height:.8em;margin:0}.responsive #header_meta .sub_menu>ul>li{float:none;display:inline-block;padding:0 10px}.responsive #header .social_bookmarks li{float:none;display:inline-block}.responsive .logo img{margin:0}.responsive #top #header_meta .social_bookmarks li a{color:inherit;border-color:inherit;background:inherit}.responsive .av-burger-menu-main{display:block}.responsive #top #wrap_all .main_menu{top:0;height:80px;left:auto;right:0;display:block;position:absolute}.responsive .main_menu ul:first-child>li a{height:80px;line-height:80px}.responsive #top .av-main-nav .menu-item{display:none}.responsive #top .av-main-nav .menu-item-avia-special{display:block}.responsive #top #header .social_bookmarks{display:none}.responsive #top .av-logo-container .avia-menu{height:100%}.responsive #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a,.responsive #top #wrap_all .av-logo-container{height:80px;line-height:80px}.responsive #top #wrap_all .av-logo-container{padding:0}.responsive #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{min-width:0;padding:0 0 0 20px;margin:0;border-style:none;border-width:0}.responsive #top #header .av-main-nav>li>a{background:0 0;color:inherit}.widget li{line-height:1.8em;font-size:15px}.responsive #scroll-top-link{display:none}}@media only screen and (max-width:479px){.responsive #top #wrap_all #header .social_bookmarks{display:none}}.html_elegant-blog .av-share-link-description{display:block;text-align:center}.html_elegant-blog .av-share-box{margin-bottom:0}.html_modern-blog .av-share-link-description{text-align:left}.av-special-heading{width:100%;clear:both;display:block;margin-top:50px;position:relative}body .av-special-heading .av-special-heading-tag{padding:0;margin:0;float:left}.custom-color-heading .av-special-heading-tag{color:inherit}.special-heading-border{position:relative;overflow:hidden}.av-special-heading-h1 .special-heading-border{height:3.4em}.special-heading-inner-border{display:block;width:100%;margin-left:15px;border-top-style:solid;border-top-width:1px;position:relative;top:50%;opacity:.15}.custom-color-heading .special-heading-inner-border{opacity:.4}#top #wrap_all .custom-color-heading .av-special-heading-tag{color:inherit}.avia-image-container{display:block;position:relative;max-width:100%}.avia-image-container-inner,.avia_image{border-radius:3px;display:block;position:relative;max-width:100%}.avia-image-container.avia-align-center{display:block;margin:0 auto 10px auto;text-align:center;clear:both}.avia-image-container.avia-align-center .avia-image-container-inner{margin:0 auto;display:inline-block;vertical-align:bottom}.av-social-sharing-box{margin-top:30px;float:left;width:100%}.av-share-box{width:100%;clear:both;float:left;font-size:13px;margin-top:30px;margin-bottom:-50px;padding:0}.av-share-box .av-share-link-description{margin-bottom:20px}#top .av-share-box ul{margin:0;padding:0;list-style-type:none;overflow:hidden;border-style:solid;border-width:1px;display:table;text-align:center;table-layout:fixed;border-radius:3px;background:0 0}.av-share-box ul li{margin:0;padding:0;display:table-cell;border-left-style:solid;border-left-width:1px}.av-social-sharing-box-icon .av-share-box ul li{margin-bottom:2px}.av-share-box ul li:first-child{border:none}.av-share-box ul li a{display:block;padding:15px 0;text-decoration:none;color:inherit;font-size:14px}.av-social-sharing-box.av-social-sharing-box-same-width .av-share-box ul li a{width:55px;height:55px}.av-social-sharing-box.av-social-sharing-box-icon .av-share-box ul li a{background:0 0;border-radius:50%;border-style:solid;border-width:1px}.av-social-sharing-box.av-social-sharing-box-icon .av-share-box ul li:nth-child(n+1) a{margin-left:2px}.av-social-sharing-box .av-share-box{margin:0}#top .av-social-sharing-box:not(.av-social-sharing-box-default) .av-share-box ul{border:none}#top .av-social-sharing-box:not(.av-social-sharing-box-default) .av-share-box ul li{border-left:none}p:empty{display:none}body .container_wrap .avia-builder-el-no-sibling{margin-top:0;margin-bottom:0}body .container_wrap .avia-builder-el-last{margin-bottom:0}body .container_wrap .avia-builder-el-first{margin-top:0}.avia_textblock{clear:both;line-height:1.65em}.av_minimal_header+#main .container_wrap_first:first-child{border-top:none}.cart_dropdown{position:absolute;right:-60px;height:46px;width:46px;line-height:46px;text-decoration:none;text-align:center;top:50%;margin:-23px 0 0;border-radius:2px;border-style:solid;border-width:1px;font-weight:400;z-index:101}.html_visible_cart .cart_dropdown{right:-2px}.html_visible_cart .av-burger-menu-main{padding-right:25px}.cart_dropdown_first{line-height:38px;padding:0}.cart_dropdown_first .cart_dropdown_link{display:block;padding:0;text-decoration:none;line-height:44px;font-size:15px;position:absolute;z-index:2;width:100%;height:100%}.cart_dropdown .dropdown_widget{clear:both;position:absolute;right:7px;top:0;width:280px;line-height:18px;display:none;padding-top:54px}.cart_dropdown .dropdown_widget .widget_shopping_cart_content{padding:0;box-shadow:0 10px 15px rgba(0,0,0,.1);overflow:hidden;border-style:solid;border-width:1px;text-align:left;border-radius:2px}.cart_dropdown .dropdown_widget .avia-arrow{top:49px;left:auto;margin-left:0;border-bottom:none;border-right:none;right:10px}.html_visible_cart.html_stretched.html_header_top.html_header_stretch .main_menu{right:30px}.cart-loading{border-radius:100px;position:absolute;height:60px;width:60px;left:50%;top:48%;margin:-30px 0 0 -30px;background:url('https://www.bambonature.com.gr/wp-content/themes/enfold/config-woocommerce/images/loading-light.gif') no-repeat center center #fff;display:none;opacity:.9;-webkit-backface-visibility:hidden;transform:scale(.3)}.avia-bullet{display:block;position:absolute;height:0;width:0;top:51%;margin-top:-3px;left:-3px;border-top:3px solid transparent!important;border-bottom:3px solid transparent!important;border-left:3px solid green}#top div .dropdown_widget_cart{display:none;-webkit-perspective:1000px;-webkit-backface-visibility:hidden}#top .av-cart-counter{position:absolute;top:50%;left:54%;height:16px;padding:0 5px;line-height:16px;border-radius:54px;font-size:11px;background:#333;color:#fff;text-align:center;margin:-20px 0 0 2px;transform:scale(.3);opacity:0}@media only screen and (min-width:768px) and (max-width:989px){.responsive .av_mobile_menu_tablet .cart_dropdown{position:absolute;top:50%;margin:-23px 0 0}}@media only screen and (max-width:767px){.responsive #top .cart_dropdown{position:absolute;top:50%;margin-top:-23px;z-index:1}}button::-moz-focus-inner{padding:0;border:0}.sidebar .widget:first-child{padding-top:0;border-top-style:none;border-top-width:0}.widget_recent_entries li{padding:7px 0;display:block;font-size:.85em;line-height:1.5em}.widget_recent_entries li a{font-style:italic;font-family:"Georgia","Times New Roman",Helvetica,Arial,sans-serif}.widget_recent_entries li{border-top-width:3px;border-top-style:solid}.widget_recent_entries li:first-child{border-top:none}:root{--enfold-socket-color-bg:#fff;--enfold-socket-color-bg2:#6b6b6b;--enfold-socket-color-primary:#878787;--enfold-socket-color-secondary:#6b6b6b;--enfold-socket-color-color:#6b6b6b;--enfold-socket-color-meta:#677e8f;--enfold-socket-color-heading:#00573e;--enfold-socket-color-border:#fff;--enfold-socket-color-constant-font:#fff;--enfold-socket-color-button-border:#656565;--enfold-socket-color-button-border2:#494949;--enfold-socket-color-iconlist:#eee;--enfold-socket-color-timeline:#eee;--enfold-socket-color-timeline-date:#bbb;--enfold-socket-color-masonry:#5a5a5a;--enfold-socket-color-stripe:#a9a9a9;--enfold-socket-color-stripe2:#989898;--enfold-socket-color-stripe2nd:#7c7c7c;--enfold-socket-color-button-font:#fff;--enfold-socket-color-dark-bg2:#5a5a5a;--enfold-socket-color-primary2:#434343;--enfold-footer-color-bg:#eee;--enfold-footer-color-bg2:#efefef;--enfold-footer-color-primary:#6b6b6b;--enfold-footer-color-secondary:#6b6b6b;--enfold-footer-color-color:#6b6b6b;--enfold-footer-color-meta:#9db8cc;--enfold-footer-color-heading:#6b6b6b;--enfold-footer-color-border:#fff;--enfold-footer-color-constant-font:#fff;--enfold-footer-color-button-border:#494949;--enfold-footer-color-button-border2:#494949;--enfold-footer-color-iconlist:#eee;--enfold-footer-color-timeline:#eee;--enfold-footer-color-timeline-date:#bbb;--enfold-footer-color-masonry:#dedede;--enfold-footer-color-stripe:#8d8d8d;--enfold-footer-color-stripe2:#7c7c7c;--enfold-footer-color-stripe2nd:#7c7c7c;--enfold-footer-color-button-font:#fff;--enfold-footer-color-dark-bg2:#dedede;--enfold-footer-color-primary2:#272727;--enfold-alternate-color-bg:#fff;--enfold-alternate-color-bg2:#fff;--enfold-alternate-color-primary:#642f6c;--enfold-alternate-color-secondary:#9b7793;--enfold-alternate-color-color:#333;--enfold-alternate-color-meta:#00573e;--enfold-alternate-color-heading:#2c2c2c2;--enfold-alternate-color-border:#e1e1e1;--enfold-alternate-color-constant-font:#fff;--enfold-alternate-color-button-border:#420d4a;--enfold-alternate-color-button-border2:#795571;--enfold-alternate-color-iconlist:#d0d0d0;--enfold-alternate-color-timeline:#d0d0d0;--enfold-alternate-color-timeline-date:#a0a0a0;--enfold-alternate-color-masonry:#eee;--enfold-alternate-color-stripe:#864f8e;--enfold-alternate-color-stripe2:#753f7d;--enfold-alternate-color-stripe2nd:#ac88a4;--enfold-alternate-color-button-font:#fff;--enfold-alternate-color-dark-bg2:#eee;--enfold-alternate-color-primary2:#200b28;--enfold-main-color-bg:#f8f8f8;--enfold-main-color-bg2:#fff;--enfold-main-color-primary:#00573e;--enfold-main-color-secondary:#6bbbae;--enfold-main-color-color:#333;--enfold-main-color-meta:#2c2c2c;--enfold-main-color-heading:#642f6c;--enfold-main-color-border:#e1e1e1;--enfold-main-color-constant-font:#fff;--enfold-main-color-button-border:#00351c;--enfold-main-color-button-border2:#49998c;--enfold-main-color-iconlist:#d0d0d0;--enfold-main-color-timeline:#d0d0d0;--enfold-main-color-timeline-date:#a0a0a0;--enfold-main-color-masonry:#eee;--enfold-main-color-stripe:#22795f;--enfold-main-color-stripe2:#11684f;--enfold-main-color-stripe2nd:#7cccbf;--enfold-main-color-button-font:#fff;--enfold-main-color-dark-bg2:#eee;--enfold-main-color-primary2:#00130a;--enfold-header-color-bg:#fff;--enfold-header-color-bg2:#f8f8f8;--enfold-header-color-primary:gray;--enfold-header-color-secondary:gray;--enfold-header-color-color:gray;--enfold-header-color-meta:gray;--enfold-header-color-heading:#6786a1;--enfold-header-color-border:#e1e1e1;--enfold-header-color-constant-font:#fff;--enfold-header-color-button-border:#606060;--enfold-header-color-button-border2:#606060;--enfold-header-color-iconlist:#d0d0d0;--enfold-header-color-timeline:#d0d0d0;--enfold-header-color-timeline-date:#a0a0a0;--enfold-header-color-masonry:#e7e7e7;--enfold-header-color-stripe:#a2a2a2;--enfold-header-color-stripe2:#919191;--enfold-header-color-stripe2nd:#919191;--enfold-header-color-button-font:#fff;--enfold-header-color-dark-bg2:#e7e7e7;--enfold-header-color-primary2:#404040;--enfold-header_burger_color:inherit;--enfold-header_replacement_menu_color:#fff;--enfold-header_replacement_menu_hover_color:inherit;--enfold-font-family-theme-body:"HelveticaNeue","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif;--enfold-font-size-theme-content:13px;--enfold-font-size-theme-h1:34px;--enfold-font-size-theme-h2:28px;--enfold-font-size-theme-h3:20px;--enfold-font-size-theme-h4:18px;--enfold-font-size-theme-h5:16px;--enfold-font-size-theme-h6:14px;--enfold-font-size-content-font:15px;--enfold-font-size-h2:24px;--enfold-font-size-medium-h2:22px;--enfold-font-size-small-h2:20px;--enfold-font-size-mini-h2:18px;--enfold-font-size-h3:20px;--enfold-font-size-medium-h3:18px;--enfold-font-size-small-h3:16px;--enfold-font-size-mini-h3:14px}body{font-size:15px}h2{font-size:24px}h3{font-size:20px}@media only screen and (min-width:768px) and (max-width:989px){h2{font-size:22px}h3{font-size:18px}}@media only screen and (min-width:480px) and (max-width:767px){h2{font-size:20px}h3{font-size:16px}}@media only screen and (max-width:479px){h2{font-size:18px}h3{font-size:14px}}.socket_color span{border-color:var(--enfold-socket-color-border)}.socket_color .avia-menu-fx,.socket_color .avia-menu-fx .avia-arrow{background-color:var(--enfold-socket-color-primary);color:var(--enfold-socket-color-constant-font);border-color:var(--enfold-socket-color-button-border)}.socket_color .avia-bullet{border-color:var(--enfold-socket-color-primary)}html,#scroll-top-link{background-color:var(--enfold-socket-color-bg)}#scroll-top-link{color:var(--enfold-socket-color-color);border:1px solid var(--enfold-socket-color-border)}.main_color,.main_color div,.main_color main,.main_color aside,.main_color section,.main_color span,.main_color h1,.main_color h2,.main_color h3,.main_color h5,.main_color p,.main_color a,.main_color img,.main_color ul,.main_color li,.main_color form,.main_color aside,.main_color section{border-color:var(--enfold-main-color-border)}.main_color,.main_color .av-share-box ul{background-color:var(--enfold-main-color-bg);color:var(--enfold-main-color-color)}.main_color h1,.main_color h2,.main_color h3,.main_color h5{color:var(--enfold-main-color-heading)}.main_color .sidebar,.main_color .sidebar a{color:var(--enfold-main-color-meta)}.main_color .special-heading-inner-border{border-color:var(--enfold-main-color-color)}.main_color a{color:var(--enfold-main-color-primary)}div .main_color .button,.main_color input[type=submit]{background-color:var(--enfold-main-color-primary);color:var(--enfold-main-color-constant-font);border-color:var(--enfold-main-color-button-border)}#top .main_color input[type=search]{border-color:var(--enfold-main-color-border);background-color:var(--enfold-main-color-bg2);color:var(--enfold-main-color-meta)}#main{border-color:var(--enfold-main-color-border)}.html_stretched #wrap_all{background-color:var(--enfold-main-color-bg)}.header_color,.header_color div,.header_color nav,.header_color span,.header_color a,.header_color img,.header_color strong,.header_color ul,.header_color li,.header_color nav{border-color:var(--enfold-header-color-border)}.header_color{background-color:var(--enfold-header-color-bg);color:var(--enfold-header-color-color)}.header_color .social_bookmarks a,.header_color .phone-info{color:var(--enfold-header-color-meta)}.header_color a,.header_color strong{color:var(--enfold-header-color-primary)}.header_color .avia-menu-fx,.header_color .avia-menu-fx .avia-arrow{background-color:var(--enfold-header-color-primary);color:var(--enfold-header-color-constant-font);border-color:var(--enfold-header-color-button-border)}.header_color .container_wrap_meta{background:var(--enfold-header-color-bg2)}.header_color .avia-bullet{border-color:var(--enfold-header-color-primary)}.html_header_top .header_color .main_menu ul:first-child>li>ul{border-top-color:var(--enfold-header-color-primary)}.header_color .header_bg,.header_color .main_menu ul ul,.header_color .main_menu .menu ul li a{background-color:var(--enfold-header-color-bg);color:var(--enfold-header-color-meta)}.header_color .sub_menu>ul>li>a,.header_color .main_menu ul:first-child>li>a{color:var(--enfold-header-color-meta)}.header_color .sub_menu ul li,.header_color .sub_menu ul{background-color:var(--enfold-header-color-bg)}#main{background-color:var(--enfold-header-color-bg)}.header_color .av-hamburger-inner,.header_color .av-hamburger-inner:before,.header_color .av-hamburger-inner:after{background-color:var(--enfold-header-color-meta)}@media only screen and (max-width:767px){.header_color div .av-hamburger-inner,.header_color div .av-hamburger-inner:before,.header_color div .av-hamburger-inner:after{background-color:var(--enfold-header-color-meta)}}@media only screen and (max-width:989px){.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner,.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner:before,.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner:after{background-color:var(--enfold-header-color-meta)}}.socket_color .avia-arrow{background-color:var(--enfold-socket-color-bg)}.socket_color .avia-bullet{border-color:var(--enfold-socket-color-meta)}.header_color .cart_dropdown_first .cart_dropdown_link{color:var(--enfold-header-color-color)}.header_color .cart_dropdown .dropdown_widget{color:var(--enfold-header-color-meta)}.header_color .cart_dropdown .dropdown_widget .widget_shopping_cart_content,.header_color .cart_dropdown_link,.header_color .avia-arrow{background-color:var(--enfold-header-color-bg)}.header_color .avia-bullet{border-color:var(--enfold-header-color-meta)}#top .av-cart-counter{background-color:var(--enfold-header-color-primary);color:var(--enfold-header-color-constant-font)}h1,h2,h3,h4,h5{font-family:'m-plus-rounded-1c',Helvetica,Arial,sans-serif}:root{--enfold-font-family-heading:'m-plus-rounded-1c',Helvetica,Arial,sans-serif}body.roboto{font-family:'roboto',Helvetica,Arial,sans-serif}:root{--enfold-font-family-body:'roboto',Helvetica,Arial,sans-serif}.container{width:100%}.container .av-content-small.units{width:80%}.responsive .container{max-width:80%}#top #header .av-main-nav>li>a{font-size:15px;text-transform:none;font-weight:400}#top .all_colors strong{color:#050505;font-family:'roboto',Helvetica,Arial,sans-serif}#top .main_color p{font-size:15px}#top #wrap_all .all_colors h3{font-family:'roboto',Helvetica,Arial,sans-serif;text-transform:none}#top #wrap_all .all_colors h2{font-family:'m-plus-rounded-1c',Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:600;text-transform:none}#top #wrap_all .all_colors h1{line-height:1.7em;font-family:'m-plus-rounded-1c-1',Helvetica,Arial,sans-serif;text-transform:none}#top #header_meta{background-color:#fff!important}#top #header_meta a,#top #header_meta li,#top #header_meta .phone-info{color:#6b6b6b;border-color:#7995ad;font-weight:400;text-decoration:none!important}#top #header_meta{font-family:'m-plus-rounded-1c',Helvetica,Arial,sans-serif}#top .av-special-heading.av-lf7vaci2-4edcf7ef516d1f9ef91d779f68d6c347{padding-bottom:10px;color:#642f6c}.av-special-heading.av-lf7vaci2-4edcf7ef516d1f9ef91d779f68d6c347 .special-heading-inner-border{border-color:#642f6c}.avia-image-container.av-lf7vb1l7-b2f3308dc6bdce008e84739bd2f0290d img.avia_image{box-shadow:none}@media screen{#top #header_main>.container,#top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{height:60px;line-height:60px}.html_header_top.html_header_sticky #top #wrap_all #main{padding-top:88px}}.cs-info-sticky{position:fixed;margin:-15px auto;width:100%;left:0;z-index:1000000;display:none}#top .avia-font-entypo-fontello,body .avia-font-entypo-fontello,html body [data-av_iconfont='entypo-fontello']:before{font-family:'entypo-fontello'}
Τι είναι η Σκανδιναβική Ανατροφή; - bambonature.com.gr
Τι είναι η Σκανδιναβική ανατροφή;
Ως Δανέζικη εταιρεία, γνωρίζουμε ότι ορισμένες πτυχές του σκανδιναβικού στυλ ανατροφής φαίνονται περίεργες για τους γονείς σε άλλες χώρες. Λοιπόν, ποια είναι ακριβώς η προέλευση και τα πιθανά οφέλη της σκανδιναβικής ανατροφής; Αυτή η ανάρτηση είναι απλά μια γρήγορη ματιά, στο πώς συνήθως μεγαλώνουμε τα παιδιά μας. Οι γονικές παραδόσεις μας βασίζονται σε μια κουλτούρα που έχει υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης, ισότητας και δίνει προτεραιότητα στα δικαιώματα των παιδιών – ειδικά στο δικαίωμά τους στο παιχνίδι.
Ice, ice baby
Κατ’ αρχάς – γιατί αφήνουμε τα μωρά μας να κοιμούνται έξω, ακόμα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα; Όλοι χρειάζονται καθαρό αέρα και, χωρίς τον κίνδυνο επίθεσης από κάποιο άγριο ζώο, μπορείτε να κοιμηθείτε πολύ καλά στη φύση. Συνιστάται ευρέως, στα υπνοδωμάτια των ενηλίκων η θερμοκρασία τους να κυμαίνεται από 16 – 18 βαθμούς Κελσίου, οπότε δεν απέχει και πολύ, να συμπεράνουμε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες βοηθούν και τα μωρά να κοιμούνται καλύτερα. Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται για να παράγουν ορμόνες ανάπτυξης. (Ποιος ξέρει, ίσως είμαστε τόσο ψηλοί εδώ γιατί κοιμηθήκαμε τόσο καλά έξω ως παιδιά!)
Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί και πότε τα μωρά άρχισαν να κοιμούνται έξω στη Δανία. Φυσικά, υπήρχε μια παλαιότερη εποχή στην ανθρώπινη ιστορία όπου όλοι κοιμόμασταν έξω, σε κάποιο βαθμό. Αλλά η παράδοση με τους υπαίθριους ύπνους στη Δανία είναι τουλάχιστον 100 ετών. Είναι ένας απλός τρόπος για το μωρό σας να παίρνει άφθονο φως της ημέρας (και συνεπώς βιταμίνη D) κατά τη διάρκεια των σκοτεινών χειμερινών μηνών στη Δανία. Φυσικά, δεν τα πετάμε σε κανένα παγκάκι στο πάρκο. Τα μοντέρνα παιδικά καροτσάκια είναι μονωμένα για να εξασφαλίζουν τον αερισμό και μια άνετη θερμοκρασία για το μωρό. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, τα μωρά φορούν extra χειμερινά ρούχα για να παραμείνουν ζεστά. Αλλά αν οι θερμοκρασίες πέσουν στους -10 βαθμούς ή πιο πολύ, ή εάν οι μέρες είναι ιδιαίτερα βροχερές ή ομιχλώδεις, οι περισσότεροι γονείς θα αφήσουν το παιδί τους να κοιμηθεί μέσα.
Σχεδόν παντού όπου πηγαίνετε στη Δανία, μπορείτε να βρείτε μέρη για να αφήσετε το μωρό να κοιμηθεί έξω. Οι παιδικές ενδοεπικοινωνίες χρησιμοποιούνται ευρέως και διευκολύνουν τους γονείς να ενεργούν αμέσως όταν το μωρό τους ξυπνά ή κλαίει. Ως πολίτες, έχουμε γενικά πολύ υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης στους συμπολίτες μας. Πιστεύουμε ότι τα μωρά μας θα είναι ασφαλή από τους συμπολίτες μας, γιατί ιστορικά και εμπειρικά είναι και ήταν πάντα. Εκτός αυτού, δεν υπάρχουν πολλά άγρια ζώα στη Δανία που μπορεί να αποτελούν απειλή για τις μελλοντικές μας γενιές…
Σύντροφοι στην γονεϊκότητα
Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του ’70 και του ’80, οι γυναίκες εντάχθηκαν στο εργατικό δυναμικό της Δανίας, με πρωτοφανή ρυθμό. Τώρα έχουμε ένα από τα υψηλότερα ποσοστά νοικοκυριών με δύο εισοδήματα στον κόσμο. Τα ιδρύματα παιδικής μέριμνας (παιδικοί σταθμοί) έγιναν η τυπική λύση που επέτρεπε στις οικογένειες που μεγάλωναν, να χωρίσουν τις ευθύνες με μεγαλύτερη ισότητα μεταξύ μητέρων και μπαμπάδων, τόσο οικονομικά όσο και σε πρακτικό επίπεδο στο σπίτι. Είναι βαθιά ριζωμένο στην κουλτούρα μας ότι τα παιδιά διδάσκονται ίσα προγράμματα σπουδών στα σχολεία και πρέπει να έχουν ίσα δικαιώματα και επιλογές για το πώς χρησιμοποιούν την εκπαίδευσή τους για να ακολουθήσουν μια καριέρα και πώς να μεγαλώνουν μια οικογένεια. Τώρα οι γονείς μπορούν να χωρίσουν, την σχεδόν ενός έτους γονική άδεια μεταξύ τους, και να δώσουν στο παιδί τους μια ήρεμη και ασφαλή αρχή στη ζωή και την ευκαιρία να σχηματίσουν ζωτικούς δεσμούς και να αναπτυχθούν ως μέρος της οικογένειας. Για αυτό δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις πολλούς μπαμπάδες με παιδικά καροτσάκια και να δίνουν προτεραιότητα στο χρόνο με τα παιδιά τους.
Αφήστε τους να φάνε λάσπη
Εδώ στο σκοτεινό Βορρά, τείνουμε να απορροφούμε το φως της ημέρας σε κάθε μας ευκαιρία, όπως ένας νομάς που βρίσκει ένα πηγάδι στην έρημο. Περνάμε πολλές ώρες έξω και έχουμε πρόσβαση στην φύση, σχεδόν ανεξάρτητα από το μέρος που ζούμε. Οι περισσότερες ακτογραμμές, παραλίες, φιόρδ, λίμνες και εθνικά δάση χρησιμεύουν ως ανοιχτές παιδικές χαρές για τα παιδιά και τους ενήλικες όλων των ηλικιών. Στα προνήπια και τα νηπιαγωγεία, τα παιδιά είναι ελεύθερα να παίζουν έξω, είτε σε παιδικές χαρές είτε σε εκδρομές.
Τους επιτρέπεται να λερώνονται, να γίνονται μούσκεμα, να κρυώσουν, να γεμίσουν λάσπες, να ιδρώσουν, να σκοντάψουν, να παίξουν, να είναι ενθουσιώδη και να ενεργούν με τη φυσική τους περιέργεια για να εξερευνήσουν τον κόσμο που ζουν.
Όταν τα παιδιά μαθαίνουν μέσω του παιχνιδιού, γίνονται ανεξάρτητα στην σκέψη και δημιουργικά στο να επιλύουν προβλήματα. Έτσι, εάν το παιδί σας σας προσφέρει με περηφάνια ένα νόστιμο κέικ από λάσπη, μια καλή ιδέα θα ήταν να το ενθαρρύνετε τουλάχιστον με το να προσποιηθείτε ότι το τρώτε!
Link to: Δέσιμο με το μωρό σας
Link to: Δέσιμο με το μωρό σας
Δέσιμο με το μωρό σας Link to: Σωστό ή λάθος – Σχετικά με το βρέξιμο του κρεβατιού
Link to: Σωστό ή λάθος – Σχετικά με το βρέξιμο του κρεβατιού
Σωστό ή λάθος – Σχετικά με το βρέξιμο του...
Scroll to top
Scroll to top
Scroll to top